Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 35,93g | Prot: 107,32g | Carbs: 85,21g.
Café da Manhã: Abacaxi, Café, Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mariza Canela em Pó , Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianebom
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