Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 34,51g | Prot: 49,04g | Carbs: 84,13g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Integral, Nescafé Tradicional, Sabor & Vida Queijo Coalho Light, Club Social Integral com Cebolinha. Almoço: Aurora Linguiça Calabresa, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Suco de Acerola, Primor Manteiga, Aurora Presunto de Frango, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pão de Forma. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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