Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 44,18g | Prot: 98,85g | Carbs: 152,26g.
Café da Manhã: 칼레스 대구알스프레드, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 핀크리스프 오리지널. Almoço: 무나물, 갓김치, 마늘쫑볶음, 콩잎, 사조 마일드 참치, 조미김, 멸치볶음, 마늘장아찌, 밥. Jantar: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Lanches/Outros: 사과. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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