Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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891 kcal
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Gord: 57,22g | Prot: 63,44g | Carbs: 31,03g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Piá Doce de Abóbora com Coco, Psyllium, Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Pullman Pão Hot Dog, Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto em Fatias, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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