Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 46,66g | Prot: 60,15g | Carbs: 66,51g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Bife a Milanesa, Queijo Brie, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Morangos. Jantar: Pullman Pão de Forma, Pão Francês, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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