Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
45 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 84,96g | Prot: 72,03g | Carbs: 270,73g.
Café da Manhã: Чизкейк, Киви, ГМЗ Йогурт Злаки 2,5%, Сильпо Банан, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Peruvianone Семена Чиа, Корица, Август Овсянка, Козуб Отруби Овсяные, Злагода Молоко 3,2%. Jantar: Katana Кунжут Чорний, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Багет, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Лимон, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Ферма Масло Сливочное 73%, Лук, Картофель, Желтая Зимняя Тыква, Своя Линия Карри, Простоквашино Сметана 15%, Канів Сир Твердий Пряжений. Lanches/Outros: Яблоко Голден, Milka Nussini. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|