Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 98,56g | Carbs: 177,60g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pernil Assado, Macarronada, Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango. Jantar: Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAO29
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