Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 21,01g | Prot: 56,85g | Carbs: 95,59g.
Café da Manhã: Donna Asta Pão sem Glúten . Almoço: Linea Linea Bites , Paviloche Sorvete Zero Açúcar Napolitano, Manga Palmer, Salada de Folhas, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Bife de Fígado. Jantar: Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Paviloche Sorvete Zero Açúcar Napolitano, Nat Peito de Frango Desfiado, Caldo Verde Low Carb. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Limão, Goiaba Vermelha, Camil Biscoitos de Arroz Integral. mais...
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675 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karolamaral87
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