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Fabianaoliboni
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06 fev 19
Jornal de Fabianaoliboni, 06 fev 19
Perfil de Fabianaoliboni
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
83 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
24 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 06 fevereiro 2019:
295 kcal
Gord: 5,55g | Prot: 22,84g | Carbs: 41,26g.
Almoço:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Lanches/Outros:
Banana Nanica, Maçãs Gala.
mais...
2370 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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