Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 48,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 148,60g | Carbs: 131,17g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 酸豆角, 猪肉碎, 貝果. Almoço: 植物油, 卤蛋, 鸡胸肉（不吃皮）, 米饭, 油菜. Jantar: 红烧排骨, 魔芋, 菠菜, 鸡蛋（整个）, 植物油, 煮玉米, 木耳, 鸡胸肉（不吃皮）. Lanches/Outros: 腰果, 橘子. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
坡度走 - 30 minutos, 力量训练 - 55 minutos, Apple Health - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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