Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 92,14g | Prot: 65,33g | Carbs: 136,27g.
Café da Manhã: Laranjas, Ovo Frito sem Gordura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almoço: Ovo Frito, Nobre Linguiça de Carne Suína, Vinho Cabernet Sauvignon, Trident Chiclete. Jantar: Soya Óleo de Soja , Farinha de Mandioca, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Heineken Cerveja Zero Álcool. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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