Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 18,00g | Prot: 47,98g | Carbs: 111,96g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Ovo Mexido, Tapioca. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Banana Prata, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Tomates, Caldo de Galinha, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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