Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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96,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 29,51g | Prot: 84,21g | Carbs: 121,40g.
Café da Manhã: Vigor Grego Zero Morango, Goiaba Vermelha, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Peito de Frango, Queijo Minas, Polenta (Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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