Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 83,45g | Prot: 120,24g | Carbs: 172,00g.
Café da Manhã: 바나나. Almoço: 현미밥, 쇠고기 카레. Jantar: 풀무원 얇은피꽉찬교자, 코스트코 척아이롤, 펩시 제로콜라, 현미밥. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 딸기. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArkGie
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