Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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120 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 89,84g | Prot: 111,52g | Carbs: 24,70g.
Almoço: Qualitá Kani Kama, Alface, Philadelphia Cream Cheese Original, Couve Manteiga Crua, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Abacate, Pepino (Descascado), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Sadia Salsichão, Queijo Provolone, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Sadia Salamitos Lemonástico. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mateus Fardin
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