Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 96,72g | Carbs: 235,40g.
Café da Manhã: 닥터유 단백질바 미니, 현미잡곡밥, 닭갈비, 느타리버섯. Almoço: 프레시안 양송이 스프, 배추김치, 토마토파스타, 돈까스. Jantar: 세븐일레븐 오란다, 떡국떡, 느타리버섯, 현미잡곡밥, 닭갈비, 군고구마, 사과4/1쪽. Lanches/Outros: 츄파춥스 츄파춥스 미니, 동아제약 박카스 D, 맥심 화이트골드 커피믹스. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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