Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1449 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 52,19g | Carbs: 187,12g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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