Jornal de Mateus Fardin, 14 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
120 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 30 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2384 kcal Gord: 154,39g | Prot: 227,25g | Carbs: 10,43g.   Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Seara Peito de Peru, Ovo. Jantar: Crystal Água com Gás, Spoleto Champignon em Conserva, Vitalatte Mozzarella de Búfala , Tirolez Queijo tipo Gouda , Queijo Colby, Sabor da Serra Queijo Minas Curado, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Qualitá Palmito Açaí , Churrasco. mais...
111 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 14 kg por Semana

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