Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Gord: 68,34g | Prot: 129,78g | Carbs: 248,15g.
Café da Manhã: Сыр Камамбер, Яблоко, Гречка. Almoço: Яблоко, Курица Вареная, Печень Говяжья Жареная, Гречка. Jantar: Картофель Сырой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Окей Огурцы Соленые, Рыба Вареная, Окей Паста Томатная. Lanches/Outros: Rock It With Rocket. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyarecovery
|