Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 49,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 89,10g | Carbs: 151,29g.
Café da Manhã: 淡奶油, 麻薯, 牛奶, 黑麦面包. Almoço: 植物油, 杂粮饭, 木耳, 鸡胸肉（不吃皮）, 油菜. Jantar: 西梅, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 素炒芹菜. Lanches/Outros: 梨. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
坡度走 - 24 minutos, 力量训练 - 50 minutos, Apple Health - 22 horas e 46 minutos. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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