Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 60,86g | Prot: 121,62g | Carbs: 78,04g.
Café da Manhã: Catupiry Catupiry 4 Queijos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo. Almoço: Hortifruti Melancia, Aurora Linguiça Toscana, Cupim Assado, Friboi Fraldinha Assada, Salada de Maionese. Jantar: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Chuchu Cozido, La Violetera Azeitonas Verdes, Gratinado brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Bom Peixe Filé de Merluza, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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