Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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94,3 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 62,56g | Prot: 153,69g | Carbs: 119,44g.
Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Coxão Mole Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Hemmer Mostarda Amarela, Thabrulai Pão Zero Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Valley Spire British Mature Cheddar, Coxão Mole Cozido, Mu-Mu Doce de Leite, Inovnutrition 3Whey (Morango), MF Musclefull Creatina. Lanches/Outros: Paviloche Zero Adição de Açúcar Dulce de Leche, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light , Thabrulai Pão Zero Açúcar. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan R S Vieira
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