Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 39,11g | Prot: 78,38g | Carbs: 167,10g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, 3 Corações Cappuccino Classic, Ovo. Almoço: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Adria Lasanha. Lanches/Outros: Marilan Tortinhas de Limão, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Apoloniaoliveira
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