Jornal de SaraSouzaSilva, 11 mar 22

acontece né?
já sabia,mais vamos lá.
65,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1411 kcal Gord: 52,90g | Prot: 86,79g | Carbs: 140,64g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Bolo de Fubá. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Italac Queijo Mussarela, H2OH! Limoneto, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer de Frango. Lanches/Outros: Manga Palmer, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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