|
доброе утро, или не совсем... опять привес
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
508 kcal
|
Gord: 11,91g | Prot: 23,12g | Carbs: 77,93g.
Café da Manhã: Якобс Кофе, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вологодское Молоко 3,2%, Яичный Белок, Магнит Банан. Almoço: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡каrамельnое лаttе♡167cm
|