Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 34,48g | Prot: 73,61g | Carbs: 121,85g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Pão Tradicional, Ovo Mexido. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Pullman Pão Tradicional, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rick-player
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