Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 16,42g | Prot: 47,96g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Edeka Beerenmischung, Magerquark. Almoço: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren. Jantar: Block House Sour Cream, Kohlrabi, Möhren, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Lanches/Outros: Möhren, Gurke (mit Schale), Oatly Hafermilch. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilviHL
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