Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 38,14g | Prot: 52,32g | Carbs: 145,67g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Feijão Carioca Cozido. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilamsferreira
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