Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 50,99g | Prot: 63,42g | Carbs: 264,87g.
Café da Manhã: 풀무원 아임그린 브로콜리, 퍼시픽 마일드 체다 치즈, Best Foods 라이트 마요네즈, 아보카도, 계란후라이, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 파인애플. Almoço: 김치, 양파, 셀러리, 아몬드, 이금기 해선장, 파프리카, 파인애플, 활력소 돼지고기 등심, 밥. Jantar: 진토닉, 유동부 치아바타 호두 크랜베리 깜빠뉴. Lanches/Outros: 롯데 빈츠. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andyshinseoul
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