Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 233,44g | Carbs: 129,86g.
Café da Manhã: Blackberries , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg, Crepini Egg Wraps with Cauliflower. Almoço: Kale , Venison/Deer Steak, Bell Peppers, Dole Green Onion, Winn-Dixie Zucchini. Jantar: Clementines , Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Cauliflower , Kale . Lanches/Outros: Brad's Kale Veggie Chips, Apples , Pears , Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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