Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 33,10g | Prot: 94,36g | Carbs: 195,43g.
Café da Manhã: Ameixas, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Integral, Ovo Cozido. Almoço: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Bom Paladar Feijão Macassar, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Banana Prata, Zaeli Cacau em Pó 100%, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Kiwi, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robervânia Rodrigues
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