Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 126,78g | Carbs: 144,39g.
Café da Manhã: Ameixas, Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: LAR Anéis de Cebola, Camil Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Clara de Ovo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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