Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 67,56g | Prot: 132,91g | Carbs: 199,47g.
Café da Manhã: Запеченный или Жареный Лосось, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Яблоко. Almoço: Киноа (Вареный), Помидоры, Избенка Страчателла, Авокадо Авокадо, Тунец. Jantar: Гастрономъ Крупа Перловая, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanyarecovery
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