Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 37,20g | Prot: 76,69g | Carbs: 83,23g.
Café da Manhã: Banana, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandamir
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