Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 38,97g | Prot: 53,89g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Café, Leite (Leite Integral), Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Almoço: Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renansouza1
|