Jornal de FourWheeldrive, 07 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
98,4 kg Perdidos até agora: 15,9 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1908 kcal Gord: 91,45g | Prot: 130,12g | Carbs: 166,60g.   Café da Manhã: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Premo Ham & Cheddar Wrap, Miss Vickie's Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips. Jantar: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Old El Paso Refried Beans, Old El Paso Soft Tortillas (Medium). mais...
3706 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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