Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 56,78g | Prot: 45,50g | Carbs: 135,56g.
Café da Manhã: Abacate, Maxifour Pão Libanês Tradicional, Ovo, Nestlé Leite Ninho Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Sadia Salame tipo Italiano, Abacate, Cenoura, Beterrabas. Lanches/Outros: Maxifour Pão Libanês Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, M&M's Caramelo, Yacon. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sususana
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