Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 46,23g | Prot: 123,46g | Carbs: 235,84g.
Café da Manhã: Wasa Fibres, Pomme, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pâturages Petit Suisse 0%. Almoço: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Gerblé Levure Diététique , Picard Potiron en Cubes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petit Navire Émietté de Saumon Citron & Thym, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Jantar: Pâturages Petit Suisse 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Casino Poireaux Émincés, Parmesan (Dur), Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Choux Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Potiron, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet. Lanches/Outros: Malo Fromage Frais 0%, Bauck Hof Muesli Base Avoine. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
Je suis à +0.7 ce mois ci 😌
06 mar 22 por membro: fare whale
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Histórico de Peso de fare whale
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