Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Gord: 59,85g | Prot: 89,55g | Carbs: 282,41g.
Café da Manhã: 커피, 사과, 바나나, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Almoço: 조미김, 콩자반, 잔슨빌 오리지날 스모크 소시지, 김치, 현미밥. Jantar: 상추, 깍두기, 무말랭이무침, 어묵조림, 미역초무침, 뚝배기불고기, 흑미밥. Lanches/Outros: 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 삶은 계란, 사과, 천혜향. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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