Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2014
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113,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 73,56g | Prot: 98,09g | Carbs: 164,95g.
Café da Manhã: Banana, Iron Man Power Protein Bar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Desnatado. Almoço: Suflê de Espinafre, Almeirão, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Alpino Alpino, Sadia Linguiça Fininha. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Laranjas, Liza Maionese Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Seara Apresuntado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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