Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 60,56g | Prot: 82,28g | Carbs: 17,16g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Dux Whey Protein Concentrado Coco. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jackiearruda
|