Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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94,2 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 25,62g | Prot: 108,00g | Carbs: 60,33g.
Café da Manhã: MF Musclefull Creatina, Inovnutrition 3Whey (Morango), Tomatinho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Pão Francês. Almoço: Peito de Frango, Alcatra Grelhada, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan R S Vieira
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