Jornal de moopie321, 17 jun 14

Went on a trip, ate pretty much on target. I am pretty sure this is water weight, because I can fit into a size 4!!!!
60,0 kg Perdidos até agora: 19,4 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1567 kcal Gord: 121,00g | Prot: 101,00g | Carbs: 25,50g.   Café da Manhã: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Carando Classic Italian Hard Salami, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Sabra Classic Hummus. Jantar: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Lanches/Outros: Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
2191 kcal Exercício: Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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