Jornal de Rieelli, 15 jun 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2014
57,7 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2618 kcal Gord: 92,71g | Prot: 92,15g | Carbs: 363,00g.   Café da Manhã: Bolo, Molico Leite Desnatado. Almoço: Seara Pizza de Calabresa, Aurora Pizza de Frango com Requeijão. Jantar: Torta de Frango. Lanches/Outros: Biosoft Cookies Aveia e Mel Light, Nestlé Leite Condensado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Croquete de Batata e Atum, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Maçã. mais...
2272 kcal Exercício: Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 2 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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