Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1259 kcal
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Gord: 83,44g | Prot: 97,37g | Carbs: 27,63g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Alho Picado, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Taco Beterraba Cozida, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango. Jantar: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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