Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 66,61g | Prot: 65,19g | Carbs: 143,73g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Pão da Hora Pão para Hot Dog. Almoço: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Costela Bovina Assada, Banha de Porco, Yoki Farinha de Mandioca. Jantar: Perdigão Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão da Hora Pão para Hot Dog. Lanches/Outros: Charge Chocolate . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laís.Rodrigues
|