Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 82,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Gord: 18,22g | Prot: 32,30g | Carbs: 55,23g.
Desjejum: Água com Limão. Café da Manhã: Do Bem Matcha. Almoço: Vitao Chocolate Zero Lactose, Mitsuwa Shoyu Light, Pepino Japonês, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Cebolas, Golden Foods Filé de Pangasius. Lanche da Tarde: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Damasco Seco. Lanches/Outros: Pão sem glúten multigraos belive, Pate de frango semana 1, Power One Coffee Plus, Água, Integralmedica Creatina. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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