Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 48,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 66,28g | Carbs: 154,45g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 番茄, 黑米饭, 煮鸡蛋, Ocean Spray 蔓越莓干, 白蘑菇（炒）, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮玉米, 辣白菜, 炒菜花. Jantar: 莲雾, 梨. Lanches/Outros: 腰果, 地瓜干. mais...
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2253 kcal
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Exercício:
坡度走 - 40 minutos, 椭圆仪 - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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