Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 26,52g | Prot: 23,40g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Serigy Suco de Caju, Farelo de Aveia. Almoço: Elma Chips Amendoim Japonês. Jantar: Serigy Suco de Caju, Maçã, Itaipava Cerveja sem Álcool, Arroz com Lentilhas. Lanches/Outros: Serigy Suco de Caju. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela Soncini
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