Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 126,19g | Carbs: 20,57g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne de Panela, Purê de Couve Flor. Jantar: Leite de Amêndoas, Syntrax Matrix 2.0. Lanches/Outros: Caffeine Army SuperCoffee. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andre Ruyter
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